Онлайн-урок ГТО — контрольные вопросы

Онлайн-урок ГТО

Для самостоятельной работы:

1) Определите, какой возрастной ступени Вы соответствуете.
2) Посмотрите нормативы ВФСК ГТО для своей возрастной ступени (на сайте GTO.RU или на нашем сайте).
3) Оцените свои возможности по сдаче нормативов. Как думаете, Вы смогли бы успешно сдать эти нормативы?
Попробуйте в домашних условиях выполнить некоторые упражнения: сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за одну минуту), наклон вперед из положения стоя.

Для отчета учителю или тренеру:
1) Пройдите регистрацию на сайте GTO.RU (в случае, если Вы еще не регистрировались и не участвовали в сдаче нормативов ВФСК ГТО) и сообщите своему учителю или тренеру свой УИН.
2) Пройдите онлайн-тест и отправьте учителю или тренеру скрин с результатом теста.


Предыдущая страница | Контрольные вопросы | Онлайн-тест

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *